広報あきしま平成29年5月15日号

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8昭島市役所 ☎042-544-5111（代表） FAX042-546-5496　熱中症は、気温などの環境条件だけでなく、体調が良くなかったり、暑さに慣れていなかったりすることも影響して発症します。気温が高くなくても、湿度が高い日や風が弱い日は注意が必要です。　熱中症についての正しい知識を持ち、自分や周囲の人の体調の変化に気をつけ、予防を呼びかけ合いましょう。☆詳しくは、地域保健係（あいぽっく内）☎544-5126へ。次の方は特に注意を◎高齢者　暑さやのどの渇きを感じにくく、暑さに対する体の調整機能も低下してくるので、室内でも熱中症になるおそれがあります。◎幼児　晴れた日には、地面に近いほど気温が高くなるため、身長の低い子どもは大人以上に暑い環境にさらされます。そのうえ、体温 の調整機能がじゅうぶんに発達していないので、大人より熱中症になりやすく、注意が必要です。◎持病がある方、体調が悪い方　心臓・肺・腎臓機能が低下している方、寝不足や二日酔い、風邪、下痢の状態の方なども、熱中症になりやすい傾向があります。熱中症の予防　水分補給をすること、暑さを避けることが特に大切です。暑さの感じ方は人によって異なるので、体調の変化に注意しましょう。◎こまめに水分補給を　のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給をしましょう。◎エアコンや換気で適切な室温に　扇風機やエアコンで適切な室温を保ちましょう。特に高齢者は暑さを感じなくても熱中症になることがあるので、無理な節電をしないように気をつけましょう。　エアコンを使わない場合は、こまめに換気をして、室温が上がりすぎないようにしましょう。◎工夫して暑さを避ける　すだれや遮光カーテンをかける、打ち水をするなど、室温が上がりすぎないように工夫しましょう。◎衣服で快適に　通気性が良く、吸湿性や速乾性の高い衣服で、熱がこもらないようにしましょう。◎外出時は直射日光を避ける　日傘や帽子を使いましょう。また、直射日光に長時間さらされないよう、日陰に入るなどしてこまめに休憩しましょう。熱中症になったときは① 涼しい場所へ避難させる② 衣服を脱がせ、首筋、わきの下、太ももの付け根などに冷えたペットボトルや保冷剤を当てて身体を冷やす③ 意識があることを確認し、冷えたスポーツドリンクなどで、水分や塩分を補給する④ 自力で水分補給ができない場合は、直ちに救急隊を呼ぶ熱中症を防ぎましょう　創業を考えている方を対象に、立川市・昭島市・福生市からなる協議会が、特定創業支援事業に該当するセミナーを開催します（１回のみの参加も可）。◇日時・テーマ＊５月20日（土）＝夢のそろばん化〜収支計画〜＊６月３日（土）＝事業を担うチームづくり＊６月10日（土）＝ソーシャル時代のマーケティング※時間はいずれも、午後１時〜４時です。◇場所　松原町コミュニティセンター（昭島市）◇定員　20人（申込順）◇参加費　１回１０００円◇申し込み　申込書（市の施設にあり／市ホームページからダウンロードも可）を市役所産業活性課ファックス544６４４０へ＊　　　＊　　　＊　　　＊　特定創業支援事業とは、事業経営についての講義など、参加すると創業に関する優遇策を受けられるものです。☆詳しくは、産業振興係へ。　昭島名物となりうる料理の名称やレシピなどについて、市民の皆さんからいただいた意見をもとに、「昭島ブランド料理」の規格（種類、材料、サイズなど）を決定します。　今年第６回を迎える昭島ブランド・フードグランプリでは、ここで決定した規格に基づいて作られた料理が出品されます。◇日時　６月12日（月）の午後２時〜４時◇場所　市役所１階市民ホール◇対象　市内で飲食店を経営しているまたは飲食店に勤務している方、市内で飲食業の創業を考えている方◇申し込み　応募用紙（市役所産業振興係及び市の主な施設にあり／市ホームページからダウンロードも可）を６月11日（必着）までに市役所産業振興係へ☆詳しくは、産業振興係へ。「昭島ブランド料理」を決定するワークショップの参加者を募集三市創業支援事業協議会Ｔ.Ａ.Ｆ.創業支援セミナーの参加者を募集

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