広報あきしま平成29年6月1日号

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12昭島市役所 ☎042-544-5111（代表） FAX042-546-5496福祉・健康あいぽっく健康係・地域保健係☎ 544５１２６子育て世代包括支援センター☎ 543７３０３※申し込みは、午前８時30分から●公園ひろば　お友だちと一緒に遊びましょう。11時頃からお話や歌の時間もあります（申込不要）。　日時６月９日（金）の午前10時30分〜正午　※雨天中止　場所上ノ台公園　対象０〜３歳のお子さんと保護者　〈子育てひろばなしのき☎543６７１６〉●出張ひろば　おもちゃで遊びながら親子で交流しましょう。お話や歌の時間もあります。さまざまな保育サービスについての相談にも応じます（申込不要）。　日時・場所▽６月16日（金）＝福島会館　▽７月21日（金）＝緑会館　※いずれも午前10時〜11時30分　対象０〜３歳のお子さんと保護者　〈子育てひろばなしのき☎543６７１６〉●動脈硬化測定　日時６月７日（水）・20日（火）、７月12日（水）・18日（火）の午前９時15分〜11時　場所あいぽっく　対象30〜74歳で今年度初めての方　※動脈硬化・脳梗塞・心疾患で治療中の方、透析している方を除く　内容血管年齢測定、保健指導など　※素足で測定　定員各40人（申込順）　申込６月２日から地域保健係へ　※当日の申し込みは不可●ヘルスアップ運動教室〜脂肪を燃やす運動〜　日時６月30日（金）の午後１時30分〜３時30分　場所あいぽっく　講師井野里美さん（健康運動指導士）　定員30人（申込順）　保育３か月以上の未就学児10人（申込順）　申込６月２日から地域保健係へ●水中ウォーキング教室　健康増進、機能訓練を目的に、右下の表のとおり行います。　場所あいぽっく　対象65歳以上の方、持ち物エプロン、三角巾、米0.5合、ふきん　申込６月５日から地域保健係へ●休日動脈硬化測定　日時７月８日（土）の午前９時15分〜11時　場所あいぽっく　対象20〜64歳で今年度初めての方　※動脈硬化・脳梗塞・心疾患で治療中の方、透析している方を除く　内容血管年齢測定、保健指導など　※素足で測定　定員40人（多数抽選）　申込はがきに「休日動脈硬化測定」と、住所・氏名・生年月日・電話番号を記入し、６月15日（消印有効）までに〒196-００１５昭和町４-７-１　あいぽっく地域保健係へ（窓口でも受け付け可）　※１人１通のみ●骨密度測定　日時７月11日（火）・26日（水）、８月８日（火）・30日（水）の午前９時30分〜11時　場所あいぽっく　対象20歳以上で今年度初めての方　※骨粗しょう症で治療中の方を除く　内容骨密度測定、保健・栄養指導など　※素足で測定　定員各24人（多数抽選）　申込はがきに「骨密度測定」、第３希望日までまたは、40歳以上で生活習慣病や腰痛のある方　※いずれも今年度初めての方　参加費１回200円　申込６月５日から健康係へ●チェアエクササイズ　椅子に座ったままできる運動を紹介します。　日時７月３日（月）の午後１時30分〜３時30分　場所あいぽっく　講師谷尾有希さん（健康運動指導士）　定員30人（申込順）　保育３か月以上の未就学児10人（申込順）　申込６月２日から地域保健係へ●ヘルスアップ栄養教室〜悪玉コレステロールが気になる方のための食事〜　日時７月４日（火）の午前10時15分〜午後１時　場所あいぽっく　対象20〜74歳の方　内容栄養講座、調理実習　定員25人（初めての方優先／申込順）　保育３か月以上の未就学児12人（申込順）　参加費500円　▼水中ウォーキング教室コース日時・定員月曜日午前コース（初心者向け）７月３日～９月11日の月曜日（７月17日を除く／全10回）の午前10時～11時30分／20人（申込順）木曜日午前コース（一般向け）７月６日～９月21日の木曜日（７月13日・27日を除く／全10回）の午前10時～11時30分／30人（申込順）（指定のない場合は｢希望日なし｣と記入）と、住所・氏名・生年月日・電話番号を記入し、６月12日（消印有効）までに〒196-００１５昭和町４-７-１　あいぽっく地域保健係へ（窓口でも受け付け可）　※希望日の記入がない場合は市が測定日を指定●乳幼児歯科健診　健診を初めて利用する方を対象に、説明を行います。　日時６月15日（木）・７月６日（木）の午前９時から、６月19日（月）・７月３日（月）の午後１時から　場所あいぽっく　対象１歳〜２歳11か月児　※希望者は４歳まで継続可　定員各８人（申込順）　持ち物歯ブラシ、コップ、タオル　申込６月２日から子育て世代包括支援センターへ●双子ひろば　双子ならではの育児の大変さ、楽しさなど、みんなでおしゃべりしませんか。　日時６月23日（金）の午前10時〜11時30分　場所あいぽっく　対象双子と保護者、双子を妊娠中の方　保育あり　申込子育て世代包括支援センターへ

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