昭島市市民便利帳

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スポーツ・レクリエーション ▶スポーツ振興課（総合スポーツセンター内）　☎544-4152　市民の皆さんが生涯を通して健康で明るい生活を営めるよう、スポーツ・レクリエーションに親しむ機会を提供しています。＊各種スポーツ・レクリエーション教室の開催＊市民体育大会、新春駅伝競走大会などの開催＊市民健康づくり歩け歩け運動の開催＊市民スポーツ・レクリエーションフェスティバルの開催総合スポーツセンター ▶総合スポーツセンター　☎544-4151　体育室、研修室、柔道場、剣道場、弓道場、屋内温水プール、トレーニングルーム、軽体操室、レストランがあります。　バレーボール、バスケットボール、バドミントン、卓球、フットサル、スポーツクライミング、水泳など各種スポーツが楽しめます。また、個人開放や体力・スポーツ相談なども行っています。◇所在地　東町5-13-1◇電話番号　544-4151◇開館時間　午前9時～午後10時◇休館日　第1・第3月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始◇駐車場　収容台数51台（午前8時30分～午後10時／入庫から30分以内は無料、3時間まで100円、3時間以上は1時間ごとに100円加算）◇使用料　下の表のとおり※未就学児の利用は無料です。※プールは、おむつが取れている3歳以上の幼児から利用できます。※小学3年生以下（午後6時以降は小学6年生以下）のお子さん2人につき1人の付き添い（高校生相当以上）が必要です。※中学生だけでの利用は午後7時までです。午後7時以降は、中学生2人につき1人の付き添い（高校生相当以上）が必要です。※障害のある方の付き添いについては、問い合わせてください。※団体利用については問い合わせていただくか、市ホームページをご覧ください。施設名使用料回数利用券料金（5枚綴り）大人小・中学生大人小・中学生屋内温水プール290円（140円）140円（70円）1,300円（650円）630円（310円）トレーニングルーム、弓道場290円（140円）中学生以下の方の利用不可1,300円（650円）中学生以下の方の利用不可柔道場、剣道場、軽体操室140円（70円）70円（30円）－－▼総合スポーツセンター使用料（個人利用・1回2時間以内）（　）内は障害のある方の料金■体力・スポーツ相談　大学教授などが相談に応じます（事前に要申込）。◇日時　第1・第3日曜日の午前10時～午後4時※講師の都合により実施日が変更になる場合があります。◇場所　体力・スポーツ相談室（トレーニングルーム内）◇対象　15歳以上の方（中学生を除く）■個人開放デー◇日時　第1・第3土曜日（時間・種目は下の表のとおり）※参加は、当日受け付けます。◇対象　小学生以上の方◇参加費（時間区分ごと）＊一般＝300円＊小・中学生＝150円時間区分種目午前9時～正午卓球、バドミントン、バスケットボール（半面）正午～午後3時卓球、バドミントン午後3時～6時午後6時～9時▼総合スポーツセンター個人開放■クライミング開放デー（個人利用）◇日時　第1・第3土曜日の午後3時～6時※当日の午後2時30分から先着順に受け付けます。◇対象　小学生以上の方◇参加費（保険料含む）＊一般＝500円＊小・中学生＝350円■初心者水泳ワンポイントアドバイス◇日時・対象　第2・第4月曜日、木曜日（祝日、7月20日～8月31日を除く）＊午後1時5分～1時50分＝泳げるようになりたい方＊午後2時5分～2時50分＝上達したい方※参加は、当日受け付けます。◇参加費　屋内温水プール使用料に含む■水中ウォーキングワンポイントアドバイス◇日時　第2・第4・第5月曜日の午前11時～11時30分（祝日と7月20日～8月31日を除く）※参加は、当日受け付けます。◇参加費　屋内温水プール使用料に含む総合スポーツセンター江戸街道青梅線←拝島立川→東中神駅銀行●昭和中●●消防署市民図書館114昭島市 市民便利帳生涯学習

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