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昭島市

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あきしま元気アップ教室(介護予防通所サービス)

更新日:2023年9月13日

事業の概要

主に介護サービスが必要となるおそれの高いかたを対象に、要介護・要支援状態となることを予防し、いきいきと自立した生活をおくっていただくことを目的として、介護予防通所サービスを実施しています。

  

内容

介護予防を目的としたマシントレーニング、筋力アップ体操、音楽療法の3つのプログラムがあります。

元気アップ教室紹介チラシ(PDF:472KB)

 

 対象となるかた

65歳以上のかた。(要支援・要介護認定を受けているかた、介護予防・日常生活支援総合事業対象者を除く)

期間および頻度

第1期:4月から6月
第2期:7月から9月
第3期:10月から12月
第4期:1月から3月
週一回(各クラスの曜日・時間は下記の表のとおり)

  午前の部
10時30分から
午後の部
13時30分から
マシントレーニング   筋力アップ体操 音楽療法
筋力アップ体操 音楽療法 マシントレーニング  
マシントレーニング   マシントレーニング  
マシントレーニング   筋力アップ体操 音楽療法
筋力アップ体操 音楽療法 筋力アップ体操  

 

場所

保健福祉センター(あいぽっく)

定員

各クラス10名(多数抽選)

参加費

1回250円

申し込み方法

はがきに以下内容を記入し、下記宛にお送りください。
(注)申し込み期間は各期開始月2か月前の1日から8日(例:第1期の場合は2月)

1.「あきしま元気アップ教室」の見出し
2.希望クラスの種類と曜日と時間(1つのみ)
3.住所
4.氏名
5.生年月日
6.電話番号

申し込み先

あすはの会みしょう・あきしま元気アップ教室係
郵便番号:196-0015
住所:昭島市昭和町47-1
電話番号:042-544-5033

お問い合わせ先

保健福祉部 介護福祉課 地域包括ケア担当(1階14番窓口)
郵便番号:196-8511 昭島市田中町1-17-1
電話番号:042-544-5111(内線番号:2148・2149)
ファックス番号:042-546-8855

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