広報あきしま平成28年6月1日号
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8昭島市役所☎042-544-5111(代表)福祉・健康●動脈硬化測定 日時6月8日(水)・21日(火)、7月13日(水)・19日(火)の午前9時15分〜11時30分 場所あいぽっく 対象30〜74歳の方 ※動脈硬化・脳梗塞・心疾患で治療中の方、透析している方を除く 内容血管年齢測定、保健指導など ※素足で測定 定員各40人(申込順) 申込6月2日から地域保健係へ ※当日の申し込みは不可●水中ウォーキング教室 健康増進、機能訓練を目的に、左の表のとおり行います。 場所あいぽっく 対象65歳以上の方、または、40歳以上で生活習慣病や腰痛のある方 ※いずれも今年度初めての方 参加費1回200円 申込6月6日から健康係へ●チェアエクササイズ 椅子に座ったままできる運動を紹介します。 日時7月4日(月)の午後1時30分〜3時30分 場所あいぽっく 講師谷尾有希さん(健康運動指導士) 定員30人(申込順) 保育3か月以上の未就学児5人(申込順) 申込6月3日から地域保健係へ●休日動脈硬化測定 日時7月9日(土)の午前9時15分〜11時30分 場所あいぽっく 対象 20〜64歳で今年度初めての方 ※動脈硬化・脳梗塞・心疾患で治療中の方、透析している方を除く 内容血管年齢測定、保健指導など ※素足で測定 定員40人(多数抽選) 申込はがきに「休日動脈硬化測定」と、住所・氏名・生年月日・電話番号を記入し、6月10日(消印有効)までに〒196-0015昭和町4-7-1 あいぽっく地域保健係へ ※1人1通のみ●骨密度測定 日時7月12日(火)・27日(水)、8月9日(火)・31日(水)の午前9時30分〜11時30分 場所あいぽっく 対象20歳以上で今年度初めての方 ※骨粗しょう症で治療中の方を除く 内容骨密度測定、保健・栄養指導など ※素足で測定 定員各24人(多数抽選) 申込はがきに「骨密度測定」、第3希望日まで(指定のない場合は「希望日なし」と記入)と、住所・氏名・生年月日・電話番号を記入し、6月10日(消印有効)までに〒196-0015昭和町4-7-1 あいぽっく地域保健係へ ※希望日の記入がない場合は市が測定日を指定●乳幼児歯科健診 健診を初めて利用する方を対象に、説明を行います。 日時6月16日(木)・7月7日(木)の午前9時から、7月4日(月)の午後1時から 場所あいぽっく 対象1歳〜2歳11か月児 ※希望者は4歳まで継続可 定員各8人(申込順) 持ち物歯ブラシ、コップ、タオル 申込6月3日から子育て世代包括支援センターへ▼水中ウォーキング教室コース日時・定員月曜日午前コース(初心者向け)7月4日~9月12日の月曜日(祝日を除く/全10回)の午前10時~11時30分/20人(申込順)木曜日午前コース(一般向け)6月23日~9月15日の木曜日(祝日、7月 7日・21日を除く/全10回)の午前10時~11時30分/30人(申込順)あいぽっく健康係・地域保健係☎ 5445126子育て世代包括支援センター☎ 5437303※申し込みは、午前8時30分から●ストレッチ&シェイプアップ音楽に合わせてストレッチをしましょう(参加費無料/申込不児童センター「ぱれっと」☎5445132●双子ひろば 双子ならではの育児の大変さ、楽しさなど、みんなでおしゃべりしませんか。 日時6月24日(金)の午前10時〜11時30分 場所あいぽっく 対象双子と保護者、双子を妊娠中の方 保育あり 申込子育て世代包括支援センターへ●幼児食教室 「野菜を美おい味しく食べよう!」をテーマに、講話と調理実習を行います。 日時6月28日(火)の午前10時〜午後0時30分 場所あいぽっく 対象2歳6か月以上の未就学児の保護者 定員20人(申込順) 保育3か月以上の未就学児15人(申込順) 持ち物エプロン、三角巾、ふきん 申込6月2日から子育て世代包括支援センターへ●離乳食講座 日時6月29日(水)の午後1時〜2時30分 場所あいぽっく 対象4〜6か月児と保護者 定員30組(申込順) 持ち物スプーン、小皿、バスタオル 申込6月3日から子育て世代包括支援センターへ●公園ひろば お友だちと一緒に遊びましょう。11時頃からお話や歌の時間もあります(申込不要)。 日時6月10日(金)の午前10時30分〜正午 ※雨天中止 場所上ノ台公園 対象0〜3歳のお子さんと保護者 〈子育てひろばなしのき☎5436716〉●出張ひろば おもちゃで遊びながら親子で交流しましょう。お話や歌の時間もあります。育児相談もできます(申込不要)。日時・場所▽6月17日(金)=緑会館 ▽7月15日(金)=武蔵野会館 ※いずれも午前10時〜11時30分 対象0〜3歳のお子さんと保護者 〈子育てひろばなしのき☎5436716〉要)。 日時6月10日(金)の午前11時〜11時30分 場所児童センター「ぱれっと」 対象未就学児と保護者
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