コンテンツにジャンプ
昭島市公式キャラクター アッキー&アイラン

トップページ > 暮らし > 健康 > 教室・講座 > 第4期 水中ウォーキング教室参加者募集

第4期 水中ウォーキング教室参加者募集

更新日:2017年3月1日

内容

 保健福祉センターの水浴訓練室を利用して、健康増進ならびに機能訓練を目的とした水中での運動教室を開催します。
 初心者・低体力者向コースと一般コースを設けています。
 水浴訓練室の利用料が毎回200円必要となります。

対象

 昭島市民で、65歳以上の方と40歳以上の生活習慣病あるいは腰痛などがある方を対象としております。

実施日時等

次の2コースを用意しております。

月曜日(午前)コース

  • 対象:初心者・低体力者
  • 定員:20名
  • 日程 : 平成30年1月15日から3月22日まで(祝日を除く 月曜日 9回 最終日のみ木曜日1回)
  • 時間:午前10時から11時30分

ご注意 初回は定刻より30分早く説明会を行います。

木曜日(午前)コース

  • 対象:一般
  • 定員:30名
  • 日時:平成30年1月11日から3月15日まで(祝日を除く木曜日10回)
  • 時間:午前10時から11時30分

ご注意 初回は定刻より30分早く説明会を行います。

開催場所

昭島市保健福祉センター(あいぽっく)
昭島市昭和町四丁目7番1号
詳細は参加者に個別に通知します。

申込み方法

申込みの詳細は広報12月1日号をご覧ください。
受付開始日にご注意ください。先着順で定員になり次第締め切ります。
お申し込みは年度内1回限りとさせていただきます。

お問い合わせ先

保健福祉部 健康課 健康係
郵便番号:196-0015
住所:昭島市昭和町4-7-1
電話番号:042-544-5126
ファックス番号:042-544-7130

このページに関するアンケート

情報は役に立ちましたか?
このページは探しやすかったですか?

このアンケートフォームは暗号化に対応していないため、個人情報等は入力しないでください。