フレッシュママパパ学級

 概要

これから赤ちゃんを迎えるお母さんお父さんを対象に、妊娠・出産・育児についてイメージできるようにする教室です。妊婦さん一人での参加も可能です。

学級のようすを、市の公式キャラクターのちかっぱーが取材しました！ぜひご覧ください。
（画像をクリックすると動画共有サイト「YouTube」にリンクします）

対象

市内在住の妊婦さんとそのパートナー。できれば体調が安定する妊娠中期以降（妊娠16週以降）に受講することをお勧めします。お仕事をされているかたは、体調がよければ、産休に入ってからの参加でも構いません。

定員

1. 金曜日（午後）妊娠・出産・産後の育児クラスは20組
2. 土曜日（午前）妊娠・出産・産後の育児クラスは30組
3. 金曜日（午後）歯科・栄養・心理クラスは16組

注意：申し込み制です。状況により定員を変更することがあります。

会場

保健福祉センター（あいぽっく）昭島市昭和町4-7-1

内容

1. 金曜日（午後）妊娠・出産・産後の育児クラス
2. 土曜日（午後）妊娠・出産・産後の育児クラス
   【講義】
        妊娠中の体のトラブルについて
        陣痛から出産までの経過・産後の生活について
   【実習】
        沐浴実習、妊婦ジャケットの着用体験（希望者）
3. 金曜日（午後）歯科・栄養・心理クラス
   【講義】
        妊婦さんの歯の健康・生まれたばかりの赤ちゃんのお口の様子について
        妊娠中に心がけたい食生活やレシピの紹介（試食あり）
        赤ちゃんの泣きについて、産後のママの気持ちの変化や家族の役割分担について
   
   注意：1と2は同じ内容となるため、どちらか一つの受講でお願いします。
   同じ内容のクラスを複数回受けることはできません。

 

令和6年度日程

1．妊娠・出産・産後の育児クラス平日（午後）

日程	申し込み開始日
4月19日	3月4日
7月19日	6月4日
10月18日	9月3日
1月17日	12月3日

曜日・時間

• すべて金曜日
• 受付：午後1時00分
• 教室：午後1時15分から4時00分まで

2．妊娠・出産・産後の育児クラス土曜日（午前）

日程	申し込み開始日
5月18日	4月2日
8月17日	7月2日
11月16日	10月2日
2月15日	1月7日

曜日・時間

• すべて土曜日
• 受付：午後9時15分
• 教室：午前9時30分から12時00分まで

3．歯科・栄養・心理クラス平日（午後）

日程	申し込み開始日
6月14日	5月7日
9月20日	8月2日
12月13日	11月5日
2月28日	1月20日

曜日・時間

• すべて金曜日
• 受付：午後1時00分
• 教室：午後1時15分から4時00分まで 

申し込み方法

事前申し込み制です。お電話、もしくは直接窓口でお申し込みいただきます。
先着順で、定員になり次第締め切らせていただきます。