アクティブシルバー体操教室

更新日：2025年1月30日

教室の内容

要介護・要支援状態となることを予防し、これからも健康を維持したいとお考えの高齢者のかたへ、体力増進を実感でき、楽しく続けられる体操教室を実施しています。

健康を維持したい65歳以上のかた（要支援・要介護認定を受けているかた、介護予防・日常生活支援総合事業対象者を除く）

各施設15名（多数抽選）

1回250円

注：会場の休館日等、開催日が変更になる場合があります。見学等ご希望の場合は、下記申し込み先（あすはの会）までお尋ねください。
注：各会場の所在地については関連リンクをご参照ください。

参加者は毎年3月1日号の広報あきしまで募集しています。
参加を希望される方はハガキに以下の内容を記入して、広報に記載のある期日までにお申し込みください。
参加が決定した後に、あすはの会から申込書類をお渡しいたします。面談を受けて頂き、必要事項をご記入の上、ご参加ください。

あすはの会事務室
〒196-0015
昭島市昭和町4-7-1保健福祉センター2階（あいぽっく）

電話番号：042-544-5033