令和7年度スポーツ教室実施予定一覧

令和7年度教室一覧表（予定）

令和7年度は下記の教室を実施予定です。諸事情により日程等が変更になることがあります。
各教室の申し込み方法などについては、詳細が決まり次第、昭島市公式ホームページ及び広報あきしまに掲載します。

健康さわやか教室（4会場）

総合スポーツセンター会場

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月1日から12月23日までの火曜日（4月8日・29日、5月6日、7月1日から8月26日、9月16日・23日、11月4日を除く）
  全24回
  午前10時から午前11時20分

総合スポーツセンター・アキシマエンシス会場

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月4日から12月12日までの金曜日（4月11日、6月20日、7月4日から8月29日、9月19日、10月17日から31日、11月7日・21日・28日を除く）
  全19回
  午後1時15分から午後2時35分
• 4月・5月＝総合スポーツセンター、6月から12月＝アキシマエンシス体育館

みほり体育館会場（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月9日から11月26日までの水曜日（5月7日、7月2日から8月27日を除く）
  全24回
  午後1時から午後2時20分

勤労商工市民センター会場1班（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月17日から11月27日までの木曜日（7月3日から8月28日を除く）
  全24回
  午後1時から午後2時20分

勤労商工市民センター会場2班（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月17日から11月27日までの木曜日（7月3日から8月28日を除く）
  全24回
  午後2時40分から午後4時

高齢者筋トレ

• 対象：60歳以上
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 4月23日から6月11日までの水曜日（5月7日を除く）全7回
  後期 1月23日から3月6日までの金曜日 全7回
  各1班：午前10時から11時、2班：午前11時15分から12時15分

中高年アクアエクササイズ

• 対象：40歳以上
• 会場：総合スポーツセンター（室内温水プール）
• 日時
  前期 4月8日から6月24日までの火曜日（4月29日、5月6日を除く）全10回
  後期 12月9日から2月17日までの火曜日（12月30日を除く）全10回
  各午後1時30分から午後2時25分

エンジョイアクア（女性優先）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター（室内温水プール）
• 日時
  9月2日から11月25日までの火曜日（9月16日・23日、11月4日を除く）全10回
  午後1時30分から午後2時15分

骨盤コア教室（女性限定 保育有り）

• 対象：18歳以上の女性
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  9月4日から10月9日までの木曜日
  全6回 保育説明会8月28日
  午前10時から午前11時30分

ヨガ教室（女性優先 保育有り）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 4月24日から6月26日までの木曜日
  全10回 保育説明会4月17日
  後期 10月23日から12月25日までの木曜日
  全10回 保育説明会10月16日
  各午前10時から午前11時30分

はじめてのピラティス（女性限定 後期のみ保育有り）

• 対象：18歳以上の女性
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 7月4日から8月22日までの金曜日（8月15日を除く）
  全7回 
  後期 1月23日から3月6日までの金曜日
  全7回 保育説明会1月16日
  各午後2時から午後3時

ナイトヨガ（女性優先）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 6月18日から8月27日までの水曜日（8月13日を除く） 全10回
  後期 12月3日から2月18日までの水曜日（12月31日、2月11日を除く） 全10回
  各午後7時から午後8時

いちからはじめるエアロビクス教室

• 対象：18歳以上
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  10月3日から11月14日までの金曜日
  全7回
  午前10時から午前11時

弓道教室

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター（弓道場）
• 日時
  4月18日から6月20日までの金曜日
  全10回
  午後6時から午後9時

救急救命（上級救命講習会）

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月6日 日曜日
  午前9時から午後5時

クライミング教室

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター（第2体育室）
• 日時
  前期 4月26日・5月10日・24日・31日の土曜日 全4回
  中期 11月8日・22日・29日・12月13日の土曜日 全4回
  後期 1月10日・24日・31日、2月14日の土曜日 全4回
  各午前10時から正午

子どもクライミング教室

• 対象：小学生・中学生
• 会場：総合スポーツセンター（第2体育室）
• 日時
  前期 4月26日・5月10日・24日・31日の土曜日 全4回
  中期 11月8日・22日・29日・12月13日の土曜日 全4回
  後期 1月10日・24日・31日、2月14日の土曜日 全4回
  各午後1時から午後3時

子どもヒップホップダンス教室（幼児）

• 対象：就学前児童（幼稚園等の年中・年長に該当する児童）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月13日から8月31日までの日曜日（8月24日を除く）
  全7回
  午前10時から午前10時45分

子どもヒップホップダンス教室（小学校低学年）

• 対象：小学1年生から3年生
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月13日から8月31日までの日曜日（8月24日を除く）
  全7回
  午前11時から正午

子ども空手道教室

• 対象：4歳以上小学3年生まで
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  9月6日から10月11日までの土曜日
  全6回
  午前10時から午前11時30分

子ども卓球教室

• 対象：小学生のみ
• 会場：勤労商工市民センター
• 日時
  9月14日から10月19日までの日曜日
  全6回
  午前10時から正午

子どもサッカー教室

• 対象：小学生（3年生から4年生）
• 会場：昭和公園サッカー場（雨天時 総合スポーツセンター体育室）
• 日時
  12月21日 日曜日
  午後1時45分から午後3時

親子サッカー教室（幼児）

• 対象：大人と就学前児童（幼稚園等の年中・年長に該当する児童）
• 会場：昭和公園サッカー場（雨天時 総合スポーツセンター体育室）
• 日時
  12月21日 日曜日
  午前10時から午前11時

親子サッカー教室（小学生）

• 対象：大人と小学生（1年生から2年生）
• 会場：昭和公園サッカー場（雨天時 総合スポーツセンター体育室）
• 日時
  12月21日 日曜日
  午前11時15分から12時15分

バドミントン初心者教室

• 対象：小学3年生から6年生と大人（18歳以上）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  1月11日から3月8日までの日曜日（2月15日を除く）
  全8回
  午前10時から正午

ラグビー体験教室

• 対象・期日
  小学1～3年生＝未定
  小学4～6年生＝未定
  注：いずれも雨天中止
• 会場：栗田工業昭島グラウンド
• 時間：午前10時から午前11時30分

走り方教室

• 未定

デフリンピックイベント

• 未定