令和8年度スポーツ教室実施予定一覧

令和8年度は下記の教室を実施予定です。諸事情により日程等が変更になることがあります。
各教室の申し込み方法などについては、詳細が決まり次第、昭島市公式ホームページ及び広報あきしまに掲載します。

健康さわやか教室（3会場）

総合スポーツセンター会場1班

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月7日から12月1日までの火曜日（5月5日・29日、7月7日から8月25日、9月22日、11月3日を除く）全24回
  午前10時から午前11時20分

総合スポーツセンター会場2班

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月3日から12月4日までの金曜日（4月10日、6月19日から8月28日を除く）全24回
  午後1時から午後2時20分

みほり体育館会場（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月8日から12月9日までの水曜日（4月29日、5月6日、7月1日から8月26日、9月23日を除く）全24回
  午後1時から午後2時20分

勤労商工市民センター会場1班（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月2日から12月3日までの木曜日（4月30日、5月7日、7月2日から8月27日、9月24日を除く）全24回
  午後1時から午後2時20分

勤労商工市民センター会場2班（体育室）

• 対象：50歳以上
• 日時
  4月2日から12月3日までの木曜日（4月30日、5月7日、7月2日から8月27日、9月24日を除く）全24回
  午後2時40分から午後4時

高齢者筋トレ

• 対象：60歳以上
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  1月13日から2月24日までの水曜日 全7回
  1月15日から2月26日までの金曜日 全7回
  各1班：午前10時から午前11時、2班：午前11時15分から午後0時15分

中高年アクアエクササイズ

• 対象：40歳以上
• 会場：総合スポーツセンター（室内温水プール）
• 日時
  12月8日から2月16日までの火曜日（12月29日を除く）全10回
  午後1時30分から午後2時25分

エンジョイアクア（女性優先）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター（屋内温水プール）
• 日時
  9月8日から11月24日までの火曜日（9月22日、11月3日を除く）全10回
  午後1時30分から午後2時15分

骨盤コア教室（女性限定 保育有り）

• 対象：18歳以上の女性
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  1月14日から2月25日までの木曜日（2月11日を除く）全6回
  保育説明会1月7日
  午後1時から午後2時30分

ヨガ教室（女性優先 保育有り）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 4月22日から7月8日までの水曜日（4月29日、5月6日を除く）全10回
  保育説明会4月15日
  後期 10月21日から12月23日までの水曜日 全10回
  保育説明会10月14日
  各午前10時から午前11時30分

はじめてのピラティス（女性限定 後期のみ保育有り）

• 対象：18歳以上の女性
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 7月2日から8月13日までの金曜日 全7回
  後期 1月22日から3月5日までの金曜日 全7回
  保育説明会1月15日
  各午後2時から午後3時

ナイトヨガ（女性優先）

• 対象：18歳以上のかた
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 7月7日から9月29日までの火曜日（7月21日、8月11日、9月22日を除く） 全10回
  後期 12月8日から2月16日までの火曜日（12月29日を除く） 全10回
  各午後7時から午後8時

いちからはじめるエアロビクス

• 対象：18歳以上
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  10月9日から11月20日までの金曜日 全7回
  午前10時から午前11時

弓道教室

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター（弓道場）
• 日時
  4月24日から6月26日までの金曜日 全10回
  午後6時から午後9時

救急救命（上級救命講習会）

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月5日 日曜日
  午前9時から午後5時

クライミング教室

• 対象：15歳以上（高校生以上）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 5月23日・30日、6月13日・27日の土曜日 全4回
  中期 10月31日、11月14日・28日、12月12日の土曜日 全4回
  後期 1月23日・30日、2月13日・27日の土曜日 全4回
  各午前10時から正午

子どもクライミング教室

• 対象：小学生・中学生
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  前期 5月23日・30日、6月13日・27日の土曜日 全4回
  中期 10月31日、11月14日・28日、12月12日の土曜日 全4回
  後期 1月23日・30日、2月13日・27日の土曜日 全4回
  各午後1時から午後3時

子どもヒップホップダンス教室（幼児）

• 対象：就学前児童（幼稚園等の年中・年長に該当する児童）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月12日から9月6日までの日曜日（7月26日、8月30日を除く）全7回
  午前10時から午前10時45分

子どもヒップホップダンス教室（小学校低学年）

• 対象：小学1年生から3年生
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  7月12日から9月6日までの日曜日（7月26日・8月30日を除く）全7回
  午前11時から正午

子ども空手道教室

• 対象：4歳以上小学3年生まで
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  9月12日から10月17日までの土曜日 全6回
  午前10時から午前11時30分

子ども卓球教室

• 対象：小学生のみ
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  1月17日から2月28日までの日曜日（2月14日を除く）全6回
  午後2時から午後4時

子どもサッカー教室

• 対象：小学生（3年生から4年生）
• 会場：昭和公園サッカー場
• 日時
  11月8日 日曜日
  午後1時45分から午後3時

親子サッカー教室（幼児）

• 対象：大人と就学前児童（幼稚園等の年中・年長に該当する児童）
• 会場：昭和公園サッカー場
• 日時
  11月8日 日曜日
  午前10時から午前11時

親子サッカー教室（小学生）

• 対象：大人と小学生（1年生から2年生）
• 会場：昭和公園サッカー場
• 日時
  11月8日 日曜日
  午後1時45分から午後3時

バドミントン初心者教室

• 対象：小学3年生から6年生と大人（18歳以上）
• 会場：総合スポーツセンター
• 日時
  1月17日から3月14日までの日曜日（2月14日を除く）全8回
  午前10時から正午

ラグビー体験教室

• 対象：小学生
• 会場：栗田工業昭島グラウンド
• 日時
  10月24日日曜日
  午後3時から午後4時30分

ねんりんピックイベント

2028年に開催される第39回全国健康福祉祭（ねんりんピック Cho ju東京2028）の気運醸成に向けたイベントを予定しております。

• 対象：未定
• 会場：総合スポーツセンター（予定）
• 日時：未定