保健・栄養・運動相談

開催日

2025年4月21日（月曜日） 、5月19日（月曜日） 、6月16日（月曜日） 、7月14日（月曜日） 、8月18日（月曜日） 、9月29日（月曜日） 、10月20日（月曜日） 、11月10日（月曜日） 、12月15日（月曜日）
2026年1月19日（月曜日） 、2月16日（月曜日） 、3月16日（月曜日）

開催時間

午後1時15分 から 午後3時 まで

対象

市民で18歳以上のかた

内容

管理栄養士、運動指導士、保健師が、健康や病気、日常の生活習慣、食事や運動に関する相談に応じます。
「日々の食事を見直したい」「家で簡単にできる運動を知りたい」「健診の結果で気になる項目がある」など、お気軽にご相談ください。

申込み

必要

• あいぽっくの窓口で直接申し込みのかた
  あいぽっく1階窓口にお越しください。窓口で申し込みができます。
• 電話で申し込みのかた
  042-544-5126（平日午前8時30分から午後5時15分まで）

事前に問診表をお渡し致しますので、ご記入の上、当日お持ちください。

会場（令和7年4月から令和8年2月）

保健福祉センターあいぽっく 所在地：昭島市昭和町4-7-1

• 保健福祉センター（愛称：あいぽっく）

会場（令和8年3月）

昭島市役所 所在地:昭島市田中町1-17-1

• 昭島市役所